乘車路線

上海站到上海市浦東新區(qū)浦南醫(yī)院乘車路線

1、地鐵1號(hào)線 地鐵8號(hào)線 地鐵7號(hào)線47分鐘(12.1公里)| 步行1.1公里 | 4元

2、地鐵4號(hào)線內(nèi)圈 地鐵6號(hào)線55分鐘(16.4公里)| 步行1.1公里 | 4元

3、地鐵1號(hào)線 地鐵7號(hào)線56分鐘(17.2公里)| 步行1.2公里 | 4元

4、地鐵1號(hào)線 地鐵8號(hào)線 徐川專線58分鐘(12.2公里)| 步行720米 | 4元

5、974路1小時(shí)19分鐘(13.5公里)| 步行1.4公里 | 2元

整形知識(shí)

打玻尿酸之后需要注意忌口、不要揉搓面部、可適量運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)玻尿酸揮發(fā)。

1、注意忌口：不要吃辛辣、刺激、生冷的食物，飲食需以清淡為主，建議多食用富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、牛肉等。

2、適量運(yùn)動(dòng)：同時(shí)注射后一周內(nèi)需注意休息，不要過多揉搓面部，盡量不要去做跑步之類的劇烈運(yùn)動(dòng)。建議進(jìn)行輕柔的運(yùn)動(dòng)，比如散步、瑜伽等，適量適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可使玻尿酸的效果發(fā)揮得更好。

3、注意休息:注射后需要多休息，盡量不要熬夜，長(zhǎng)時(shí)間的熬夜會(huì)影響玻尿酸在體內(nèi)作用，影響恢復(fù)效果。

上海市浦東新區(qū)浦南醫(yī)院整形科嫩膚抗衰醫(yī)院環(huán)境